Бассейны

Если Вы заботитесь о своём здоровье и хотите быть всегда в отличной физической форме, тогда бассейн – это то, что Вам нужно. Сложно переоценить пользу, получаемую от посещения бассейна. Плавание особенно рекомендовано для людей с сидячей работой и ведущих малоподвижный образ жизни. Оно гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы, положительно воздействует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает иммунитет, что положительно сказывается на сопротивляемости организма к простудным и другим заболеваниям. Плавание очень полезно для людей с искривлениями позвоночника. Посещение бассейна оказывает благотворное влияние и на нервную систему, снимает стресс, повышает работоспособность и заряжает энергией и бодростью.

Если Вы не умеете плавать - это не повод отказываться от посещения бассейна. Профессиональные инструкторы помогут Вам научиться уверенно держаться на воде.

В Республике Беларусь существует множество видов бассейнов: крытые и открытые, для детей и взрослых, предназначенные для прыжков в воду, подводного плавания и др.