Wifit

WiFiT рад сообщить Вам, что в их студии теперь есть два вида онлайн-фитнеса! Выбирайте удобный формат спортивных занятий и занимайтесь фитнесом дома, на даче, в парке или спортивной площадке.

Первый вариант - это онлайн-тренировки. Подойдет любое место для занятий спортом! Нужен только телефон и интернет. Записывайтесь по телефонам или через соц. сети. Ждем Вас на занятия.Теперь Вы можете заниматься стретчингом, йогой, функциональным тренингом, пилатесом, фитнес-латиной или тай-бо прямо в режиме онлайн. Тренировка проходит в формате прямой трансляции с тренером. Инструктор контролирует качественное выполнение упражнений как в классической тренировочке в зале студии. Для занятий онлайн-тренировками Вам понадобится только телефон ( или компьютер, планшет) и доступ в интернет.

Второй вариант - курсы online-фитнеса. Онлайн курс включает в себя начало дня с короткой, но такой бодрящей зарядки, личного плана питания с расчетом калорий и БЖУ (Белки Жиры Углеводы), программу тренировок на проработку всех групп мышц, тренировки с фитнес инструктором в режиме онлайн, дополнительные видео для самостоятельных занятий в любое удобное для Вас время, личный онлайн дневник успеха, поддержка команды кураторов в Viber и расслабляющие ассаны для выполнения перед сном для крепкого и глубокого сна.