Упражнения для роста

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения, правильное питание и сон могут увеличивать производство гормона роста человека. Никаких лекарств и операций! Приложение с научной базой поможет Вам вырасти и укрепить кости. Эффективные упражнения для роста, планы питания и советы по увеличению роста позволят естественным образом увеличить рост дома и прийти в лучшую форму за 8 недель! Вырасти могут все: мужчины и женщины, взрослые и дети, люди младше и старше 18 лет.

Упражнения для роста: все упражнения для роста созданы профессионалами, понятные анимации и видеоподсказки, эффективные упражнения для растяжки, йога, аэробика и др., 8-14 минут занятий в день у Вас дома – и Вы сможете вырасти. План питания на каждый день повышает ваши шансы увеличить свой рост. Для роста рекомендуется питательная пища (с кальцием, белками, витаминами) В приложении есть советы по еде, упражнениям, осанке, одежде и др. Задавайте в трекере сна нужную длительность, чтобы высыпаться. Записывайте, сколько Вы спите каждую ночь и следите за своим сном на графике.