Сжигание жира - упражнения для похудения дома

Сжигание жира — идеальный помощник для мужчин и женщин, желающих быстро сбросить вес. Крайне эффективные сжигающие жир упражнения позволяют избавиться от жира на животе, ногах и руках и привести себя в форму. Тренажеры не нужны: все упражнения можно выполнять дома — или где и когда угодно. Вы можете следить, сколько Вы сожгли калорий и сбросили килограмм при помощи графиков. Следуйте 30-дневной программе и тратьте всего 5–10 минут в день, чтобы похудеть и улучшить самочувствие!

Тренировки подходят для мужчин и женщин с любым уровнем подготовки. В зависимости от ваших целей, мы предложим Вам персонализированные программы из коротких и эффективных упражнений. Их сложность повышается постепенно, так что Вы с легкостью за ними угонитесь. Создавайте собственные программы тренировок, выбирая из сотен упражнений. Если у Вас болит спина или колено, не волнуйтесь: Вы можете заменить упражнения, которые не хотите делать, или поменять их порядок и настроить время отдыха. Тренируясь под музыку, можно повысить мотивацию на целых 35%! Мы предлагаем различные музыкальные треки, которые наполнят Вас энергией! Более 300 сгоняющих вес упражнений для различных частей: ног, живота, ягодиц, рук, талии, груди и т. д. Все упражнения разработаны профессиональными фитнес-тренерами, и они помогут Вам похудеть и привести себя в желаемую форму с доказанной эффективностью. Разные сжигающие жир упражнения каждый день делают похудение простым и увлекательным занятием. Вам не нужны тренажеры, не нужен спортзал: Вы можете упражняться дома — или где и когда угодно. Анимация, ролики и подробные инструкции проведут Вас через каждое упражнение. Тренируйтесь правильно, чтобы добиться оптимальных результатов. Ваш личный тренер у Вас в кармане!