Barre

Barre каждый раз дает Вам возможность получить абсолютно новую балетную тренировку! В отличие от предварительно записанных видео, Barre всегда предоставляет что-то новое и мотивирует Вас бесконечным контентом. Начните в комфорте вашего собственного дома. Не нужно никаких особых пропсов, все, что Вам необходимо для начала, - это стул. Если Вы новичок в балетных тренировках, Barre будут направлять вашу практику с помощью четких инструкций, высококачественного видео и множества вариаций и альтернативных вариантов! Уроки barre обеспечивают тренировку для всего тела с хорошо продуманными упражнениями на многоразовые повторения / низкоинтенсивные нагрузки. Будьте в форме и наслаждайтесь повышенной выносливостью, силой, балансом и гибкостью, одновременно формируя великолепные сухие мышцы и добавляя выразительность рельефа рук, мышц пресса, ягодиц и ног с помощью упражнений, которые изолируют и тонизируют.