Motify

Motify - это первое приложение, в котором ты найдешь 100+ профессиональных тренеров. Начни заниматься вместе с персональным тренером прямо сейчас! В приложении собраны сотни уникальных видео тренировок от лучших тренеров. Комплексные тренировки по любому направлению, для всех целей, для любого уровня подготовки. Ты хочешь похудеть или набрать мышечную массу? Занимайся по 18 минут в день, следуй инструкциям по правильному питанию, и добейся результата в максимально короткие сроки. Не нужны изнурительные диеты, только короткие тренировки и изменения в рационе питания. Выбери нужную программу и упражнения, и уже через несколько недель регулярных тренировок ты заметишь изменения.